この度、マラソンサークル「走RUNDAY」のホームページが完成いたしました!
上記URLにてご覧になられます! 日頃のマラソン風景や、イベントなど、
情報をどんどんUPして行きますので、楽しみにしてて下さいね!
この度、マラソンサークル「走RUNDAY」のホームページが完成いたしました!
上記URLにてご覧になられます! 日頃のマラソン風景や、イベントなど、
情報をどんどんUPして行きますので、楽しみにしてて下さいね!
注文をしてたオーダースーツが仕上がって来ました!
今週末の土曜日に、走RUNDAYの顔合わせ食事会があるので、着て行きたいと思います!
昨晩お店の対岸にある、ボルキッスでバーベキューに参加して来ました!
ボードウォークから見るふれあい橋のLED最高です!
バーベキュー終了後、ミキティー達の飲み会に合流!
大勢の仲間達と楽しい一時を過ごさせて頂きました!
最近少しお腹周りのお肉が気になりだしたので、スレンダートーンを買ってみた!
このスレンダートーンのキャッチフレーズ・・・・・
巻くだけで引き締める、カラダを動かさないエクササイズ!!!
昔みたいに腹筋や背筋、腕立て伏せをやろうかと思ってたのだが・・・・
続けないと意味がないし・・・・ 楽して引き締められるならと、つい買っちゃいました!
まぁ~外食に、しゃぶしゃぶや焼肉などを控えればいい事なんでしょうけど・・・・
1ヶ月後どうなってるか・・・・ またご報告いたします!
昨晩は、マラソンサークル「走RUNDAY」日!!!!
大塚製薬で活躍された福原コーチ指導のもと行われました!
まずは準備運動からのRUN!
今回は20名で行われたマラソン! 次会も26日土曜日8:15分~です!
数名は先にUPされましたが、残ったメンバーでハイチーズ!
6月2日(土)に走RUNDAYの顔合わせ食事会が行われます!
ご興味がありましたらシースリーまでご連絡ください!
いつもお世話になっているFさんがお店に飾ってねと、立派な紫陽花を持って来てくれました!
ついでに美味しい赤ワインも買ってきたからと・・・・ 有難うございました!
昨晩、第一回「マラソンサークル・走RUNDAY」の仲間達と、徳島城公園をランニングをしました!
昨晩は18人位でのランニングでしたが、来週は多分・・・・ 50人位になりそうで・・・・
なんか・・・・ めちゃめちゃ楽しいサークルです! 毎週練習風景などUPしますのでお楽しみに!
昨日の定休日、トクシママラソン以来、余り距離を走ってなかったので、
かちどき橋から、あわわビル前を通り、しらさぎ大橋を渡り、
吉野川大橋を渡って、自宅の幸町まで、約10kmを走って来ました!
夜のしらさぎ大橋は、沢山の方がウォーキングやランニングをしてて、
歩道も広く、ロケーションも抜群で、最高でした! 「走RUNDAY」T-シャツを着ての練習は
今回が初です! 来週「走RUNDAY」についてのミーティングがありますので、
また色々決まり次第ご報告いたします!
昨晩は、弟家族も帰省したので、家族で居酒屋で食事しました!
実は5月5日こどもの日は、親父の誕生日でもあります!
何気ない1日ですが、家族揃っての食事はやっぱいいものですね!